Pura Flow, libérer le corps en douceur
Une approche fluide pour retrouver mobilité et équilibre. La mobilité est essentielle pour un corps en pleine santé. Avec Pura Flow, le Pura Vida Club propose un cours unique de stretching à Brest, centré sur la fluidité, la souplesse et la liberté du mouvement....
Pura Boxing, un cours explosif à Brest
Libérer l’énergie, renforcer le corps, apaiser l’esprit. Le Pura Boxing est un cours dynamique qui associe la puissance de la boxe à l’intensité du cardio-training. Au Pura Vida Club, cette discipline devient une expérience libératrice : un défoulement total, un...
Costa Power, un circuit training complet à Brest
Un entraînement fonctionnel pour réveiller la puissance du corps. Le Costa Power est un cours mélant cardio et renforcement qui combine différents outils : haltères, sangles de suspension et sacs de frappe etc. A Brest au Pura Vida Club, cette méthode devient un cours...